Качествен ремонт на покриви от интелигентни майстори
Попаднахте на наистина коректна бригада за ремонт на покриви
Ние имаме опита и познанията, за да останете доволни
Ние можем да изградим нов покрив или да извършим ремонт на покриви, така че да не се наложи през целият ви живот да повтаряте това упражнение. Нашият покрив ще ви надживее…
Нашият покрив ще издържи да пази от течове и децата Ви, а може и внуците Ви. Защото ние знаем как да работим и какви материали да използваме, така че десетилетия да нямате нужда от ремонт на покриви
Бъдете здрави, Вие и Вашето поколение
Медитирай. Живей честно. Бъди спокоен. Бъди майстор в работата си. Покажи се
иззад облаците като Луната. Блести.
Буда
Магията на намерението
Молитвата, намерението, осъзнатото мислене и медитацията предлагат успешни
начини за пренасочване на мисловните процеси за постигане на най-добри резултати.
Едно изследване на Принстънския университет е установило, че ако достатъчно голяма
група от хора медитира заедно върху една и съща тема, това влияе върху хората
наоколо (или енергийното поле). От статистическа гледна точка необходимият брой
хора е едва корен квадратен от 1% от общата група. Това означава, че ако 1 732 души се
фокусират върху една и съща цел, те могат да променят нагласите на три милиона
души. Разбира се, влиянието на обединените мисловни полета може да насочи
енергията на хората както в хармонична, така и в разрушителна посока.
Молитвите повишават нивата на приемане, признателност и благодарност. Ние
отдаваме своята благодарност, признателност и любов за нещо добро, което вече сме
получили. Тайната е да благодарим предварително за това, което все още не е дошло,
при това така, сякаш то вече се е случило. Просто си представете вашата бъдеща
картина с цялото богатство на детайлите, като че ли го преживявате в момента.
Задръжте във въображението си живата картина как празнувате този положителен
резултат, който вече сте получили – тогава любовта, която изпращате, ще се умножи
многократно. Времето е нематериално. Тази любов ще пътува по-бързо от светлината,
ще отиде на всякакво разстояние и ще свърши по-добра работа от всяка друга лечебна
техника.
Повече от 200 проучвания са изследвали лечебния ефект от молитвата. Впрочем
има най-различни начини да се молим. На много от учените им е трудно да определят
вида на молитвата, използваните думи, времето, прекарано в молитва, броя на
повторенията и вложената страст и енергия. Това обяснява защо от тези проучвания са
получени различни резултати, но 75% от тях показват ползата от молитвата.
Увереността в положителния резултат, благодарността, съчетани с огромното желание,
създават мощна енергия. Напълно различна е енергията на хората в нужда, свързани с
чувството за липса и безнадеждност. Когато се молим за някой друг, трябва внимателно
да преценим как нашата молитва ще бъде приета, когато човекът знае, че се молим за
него. Ако някой казва, че се моли за вас, приемате ли това като положително
намерение, продиктувано от любов, или според вас молитвата му означава, че той
смята положението за безнадеждно и нищо друго няма да подейства?
Най-важните съставки на лечебните молитви са съсредоточаване и изпращане.
Съсредоточете се ясно и целенасочено: вижте как бъдещата ви картина вече се
осъществява и изпълва сетивата ви. Оставете енергията да се разшири нагоре във
Вселената; изпратете я в Полето или я предайте на Бог. Не е толкова важно какви думи
използвате, най-голямо значение има съсредоточеното внимание, разширяването и
изпращането. Тези духовни практики успокояват сърдечния ритъм, забавят дишането и
стабилизират мозъчните вълни. Не е чудно, че те са често срещани при всички религии,
духовни школи и шамански традиции в човешката история. Те не само ни дават достъп
до мъдростта на Висшия ум, но също така помагат за възстановяване на здравето.
Когато медитацията и молитвата се извършват в група положителният ефект
значително се увеличава. Преживях този вид подкрепа по време на дългия ми път към
изцелението, когато моя близка приятелка организира молитвена група и ме включи в
седмичните им молитви. Аз избрах да получавам тези молитви с чувството, че ми се
оказва голяма чест, и бях трогната, че една група непознати мисли за мен и ми изпраща
своята любов и положителна енергия от другия край на света. Сърцето ми все още е
изпълнено с благодарност за техните любящи молитви, които със сигурност ми
помогнаха в лечебния процес.
Това, което е зад нас, и това, което е пред нас, са съвсем дребни неща в сравнение с
това, което е вътре в нас. И когато извадим на бял свят това, което е вътре в нас,
стават чудеса.
Хенри Дейвид Торо
Положителните резултати от медитацията също са добре проучени, особено от
фондацията на Махариши Йога. Много от техните изследвания показват, че когато
само 1% от населението на един град практикува редовно техники за трансцендентална
медитация, нивото на престъпността в този град намалява с 22%. Те прогнозират, че 1%
от населението на света ще бъде достатъчно, за да повлияе на целия свят. Размерът на
групата не е толкова важен, колкото интензивността на концентрацията по време на
медитация. За да изградите стабилни мозъчни вълни, които са в синхрон със сърцето
ви, трябва да се научите да ги съгласувате, което се получава с повече практика.
Калифорнийският Институт по математика на сърцето публикува изненадващи
резултати за обширните размери на електрическите полета на тялото. Амплитудата на
електрическото поле на сърцето е около 60 пъти по-голяма от тази на мозъка и това
може да се измери навсякъде по тялото с помощта на електрокардиограма (ЕКГ).
Електромагнитната честота на сърцето се оказва 5000 пъти по- силна от полето,
породено от мозъка. Електромагнитните честоти на сърцето, измерени с извънредно
чувствителен магнитометър, наречен SQUID, се регистрират на 7.5 м около тялото,
докато тези на мозъка заглъхват на около 30 см. С всеки свой удар сърцето създава
вълна от налягане, което се усеща в целия организъм. То действа като глобална
синхронизираща система, като изпраща ритмични сигнали през тялото. Всеки удар на
сърцето изпраща съобщения до всички клетки. Сърцата на околните също резонират с
най-силните вибрации. Може ли това да обясни защо чувствата са толкова заразителни?
Подобно на музикални инструменти, ние вибрираме и резонираме с барабанния ритъм
на околните.
Цялото тяло се облагодетелства, когато сърцето резонира с енергията на
правилното намерение. Простото изричане на една кратка молитва няма да има кой
знае какъв ефект, ако останалата част от деня е изпълнена с тревога, но поне е някакво
начало. Когато промените всички отживели идеи и убеждения в стария си мисловен
облак, можете да си изградите нов облак от положителни мисли, молитви и енергия.
Направете го по-силен с упорита практика, докато всичко, което правите, се насити с
положително намерение.
Любовта ще се всели непосредствено във всеки ум, който истински я желае, но
желанието трябва да е истинско.
„Курс по чудеса“
Общността на светците
Някога замисляли ли сте се за всички хора, които са ви повлияли положително в
живота? Помислете за хората от миналото, които винаги са вярвали във вас и са видели
какви сте всъщност. Кой ви е подкрепял и е заставал на ваша страна? Кой се е грижил
за вашето развитие и ви е насърчавал? Това са хората, които Карл Юнг би нарекъл
„общността на светците.“ Това вероятно са близките ви, от които сте зависели.
Родителите и семейството често изпълняват тази роля, но може също така да са били
учители, приятели или колеги, които са направили много за вас. Кой е бил вашият
ангел в живота, който ви е помогнал, когато сте имали най-голяма нужда?
Кой ви помага сега? Кой може да ви желае доброто и да ви изпраща молитви в
този момент? Може би е време да оцените и да благодарите на всеки член от екипа ви
за лечебна подкрепа. Осъзнайте към кого можете да се обърнете за помощ и кураж.
Ценете високо екипа от ангели, които бдят над вас. Кой ви изслушва, кой ви уважава и
ви позволява да се учите и да правите всичко, което трябва, в свое собствено темпо?
Вашите ангели могат да включват членове на семейството, приятели, колеги, учители,
лекари, терапевти и гуру, дори личности, които сте срещали само в книгите. Всеки от
тях може би ви е давал различна помощ по различно време. Внезапно могат да се
появят нови хора и да играят важна роля за кратко време. И да изчезнат отново, след
като са си свършили работата. Бъдете любопитни да се запознаете с ангелите, които се
появяват при вас.
Някога замисляли ли сте, че всичко в живота идва при вас чрез
взаимоотношенията с другите? От деня, в който сте родени, животът ви е зависел от
хора, които се грижат за вас. Дори за зачатието ви са били нужни двама души. През
детството ви и в училище хората са действали като ваши водачи и учители. Може би
сте имали модели за подражание или хора, на които сте се възхищавали. Всяко
действие, всяка работа включва някакъв вид общуване с другите. Дори и да работите
самостоятелно на компютър, в крайна сметка трябва да имате някакво взаимодействие
с други хора. Никой от нас не е самотен остров. Всички сме свързани. Затова всичко,
което правите, вашето здраве, удовлетворение, щастие, финансов успех зависят от
способността ви да взаимодействате добре с другите. Начинът, по който общувате с
околните, отразява начина, по който се отнасяте към себе си.
Споделената скръб е наполовина скръб. Споделената радост е двойна радост.
Еврейска поговорка
Обичайте себе си
Доколко подкрепяте себе си? Какво означава да обичате себе си? Означава ли
това да се поглезите с любимите си неща: храна, шоколад, джакузи или нещо друго?
Това е една крачка в правилната посока – вместо да се карате на себе си – но е само
началото. Помислете как можете да дадете любов на дете или домашен любимец. Със
сигурност това би означавало да им давате здравословна храна, а не само бонбони. Да
им говорите нежно, да ги учите с насърчение и примери. Да проявявате безкрайно
търпение и да не ги наказвате за допуснатите грешки. Да ги възнаграждавате, когато
печелят, и да празнувате техните успехи. Да бъдете съпричастни към чувствата им, да
вземе участие в това, което правят, и да им давате подкрепа и грижа, когато са
несигурни. Да повярвате в способността им да намерят свои собствени решения и да им
помагате само когато е необходимо. Да виждате силните им страни и да пренебрегвате
недостатъците им. Да се застъпвате за тях, да ги подкрепяте, да ги защитавате и пазите.
Да бъдете на разположение винаги, когато е необходимо. Тяхното щастие е приоритет
за вас.
Представете си колко добре би било някой да ви обича по този начин. Някой, на
когото наистина може да разчитате, който винаги е на ваша страна. Някой, на когото
имате пълно доверие, който никога няма да ви разочарова. Някой, който не обръща
внимание на грешките, защото ги смята за маловажни, и ви обича толкова много, че
стои до вас, докато не намерите решение. Представете си, че вървите ръка за ръка през
живота с такъв изумителен приятел и знаете, че любовта винаги ще бъде до вас и ще ви
дава вътрешна сила.
Доколко обичате себе си и се подкрепяте по този начин? Когато помагате на себе
си с любов околните ще отразяват тази ваша нагласа. Постарайте се да се превърнете в
най-важния член от вашия „поддържащ екип“. Бъдете ангел на самия себе си – това
означава да се сприятелите с вашето подсъзнание и съзнателния Висш ум. Чрез
медитация, вътрешно проучване, вслушване в себе си и вникване можете да изградите
сътрудничество и разбирателство. Вие ще се превърнете в едно хармонично цяло,
неделимо и завършено. Тогава съвършеният път, който сте извървели до момента, ще
се разгърне пред вас и ще ви разкрие още радости и удоволствия.
Основни моменти
• Грешките ни дават полезна обратна връзка, за да ни помогнат да израснем поумни и по-устойчиви, за да можем по-лесно да понесем бъдещите трудности.
• Когато една екосистема е преживяла някакво сътресение тя обикновено може да
възстанови естествения си баланс при наличието на определени положителни
фактори.
• Устойчивост означава развиване на дълготрайна способност за справяне със
стреса и несгодите.
• Молитвата и медитацията успокояват сърдечния ритъм, забавят дишането и
стабилизират мозъчните вълни.
• Сърцето действа като глобална сигнална система за синхронизация на
организма, координирайки 80-те трилиона клетки.
• Положителният ефект на медитацията и молитвата многократно се увеличава,
когато се практикува в групи.
• Молитвата увеличава способността за приемане, признателност и благодарност
за доброто, което вече имаме.
• Хората, които са ви подкрепяли и са повярвали във вас може би ви изпращат
молитви в този момент.
Избор на мисли
Аз имам смелостта да продължавам напред и никога не се отказвам.
Аз се поддържам в равновесие от центъра на вътрешната си сила.
Аз се уча от грешките си и продължавам напред, освобождавам се от миналото и
прощавам.
Аз слушам сърцето си, знаейки, че винаги давам най-доброто от себе си.
Аз благодаря за хубавите неща, които вече имам.
Аз също така благодаря предварително за това, което все още не се е случило.
Щастието за мен е приоритет и аз избирам мира.
ИЗБОРЪТ, КОЙТО ЛЕКУВА
Изборите, които правите, разкриват много неща за това, какво мислите за себе си.
Вашата идея за идентичност е от ключово значение за целия този процес.
Превратностите на живота ви разтърсват, за да се събудите, да преоцените кое е най-
важно и да се запитате какъв е смисълът на живота. Кой е Азът, който преживява тези
мисли, желания, чувства и спомени? Изследването на всичко, което се съхранява по
рафтовете, покриващи стените на мисловния ви облак, е като ровене из тъмните ъгли на
тавана с фенерче. Когато запалите светлината, пред очите ви изскачат купища прашни
стари предмети, струпани там от дълго време, но това не разкрива кой държи
фенерчето. Когато се вгледате в себе си, виждате много идеи, образи, мисли и чувства,
но не и истинската си същност.
Истинският Аз не може да се види, защото този, който усеща, всъщност е
енергията, която сте вие. Този истински Аз обикновено не се вижда и се приема за
даденост, тъй като съзнателният ежедневен Аз вдига твърде много шум и насочва
вниманието си върху всички тези идеи, мисли и чувства. Шумотевицата на нуждите,
желанията и целите на съзнателното ежедневно его обикновено заглушава нежния глас
на истинския Аз. Така че за да чуете истинския си Аз, трябва да притихнете.
Крайната цел на духовния път е да разбереш кой си и да се освободиш. Възможно
ли е да живееш във виртуалната реалност, създадена от твоя ум, без да се изкушиш да
повярваш, че е реална? В цялата човешка история хората са търсили пътища за достъп
до истинския си Аз, предполагайки, че той с намира някъде отвън, горе и извън тялото.
За хората е естествено да погледнат нагоре, когато търсят нещо по-висше, по-важно и
по-духовно. Затова им е по-лесно да си представят, че истинският им Аз е някъде над
тях, отделен, далечен, невидим и неосезаем. Свързването с този Висш Аз изисква
специални усилия, затова той изглежда трудно постижим и почти недосегаем.
Междувременно на съзнателния Аз никак не му е трудно да ви убеди, че
ежедневните усилия за задоволяване на потребностите са нещо съвсем реално и много
важно. Доказателствата са навсякъде около вас. Вашите сетива непрекъснато получават
съобщения за това, което изглежда като късове много плътна материя. Това, което ви се
струва, че виждате, чувате, чувствате, миришете и вкусвате, лесно ви убеждава да
повярвате в реалността на сетивата си. Когато почувствате глад и болка, тялото ги
усеща съвсем реално. И вие забравяте истината за тези съмнителни сетивни възприятия
и за силата на истинския си Аз.